首頁 ：佛教故事

養身與養心 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	捨衛城有一位富翁，因為過分肥胖，導致通身是病。有一天，他到精捨向佛陀求教：“佛陀！我飽受肥胖臃腫的不便，不但行動滯鈍，終日昏睡，而且只要一動，就感到痛苦不已。” 　　佛陀問道：“你想知道多病的原因嗎？” 　　“是呀！佛陀！請您慈悲垂示。” 　　佛陀說：“有五個原因造成你今日肥胖多病： 　　一、豐盛的飲食。 　　二、貪睡。 　　三、過份享受而不勞動。 　　四、終日無所用心。 　　五、閒散無所事事。 　　因此，你今後應該節制飲食，勤勞奮發，開發潛能、智慧，做個有益於國家社會的人。如果你能照著我的話去做，一定能夠卻病延年。” 　　富翁謹遵佛陀的教示而行，過了沒多久，體重減輕了，精神也振奮起來，看起來年輕許多。一天，他不帶僮僕，不坐馬車，獨自一人徒步去見佛陀：“佛陀啊！您已經治好我身體上的病，現在我再度來請求佛陀您教我開悟心靈的妙方。” 　　佛陀說：“庸人滋養肉體，而智者滋養心靈。一個人如果只知道滿足口腹之欲，這是自掘墳墓。如果走上正道，不僅求得解脫，而且可以延年益壽。” 佛陀真是善解世間的聖者，對於世間的百態都能明白洞悉。佛陀開示富翁治療肥胖，養身養心的至理名言，對時下患有營養過剩，但是卻心智貧乏的大眾，有如震聾發瞶的良藥。
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