●橘子：性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效，美容之效。
●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。
●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
●桑椹：可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當
茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
●枇杷：膏可止咳化痰。
●芒果：可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎。
●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治潰瘍。
●橄榄：能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食積開
胃止瀉。
●香蕉：助消化防便秘、清肺。
●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
●百香果：清腸、開胃、生津止渴，除膩。
●葡萄：可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣。
●李子：解酒、醒腦。
●梅子：健胃、生津、解嘔、解酒。
●蘋婆：蘋婆營養豐富，含蛋白質、粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟後食用，由於所
含的熱量極高，所以對於瘦弱、食欲不振的人來說，無疑是補充體力的最佳果品。
●仙桃：除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸。
●草莓：清血、利尿。
●無花果：解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。
●櫻桃：預防感冒、癌症。
●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。
●甜瓜：解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁。
●波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。
●酪梨：有養顏、防止動脈硬化之效。
●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開胃、溫中、補血。
●猕猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。
●蕃茄：預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝髒病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小
皺紋。
●楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣
蓮霧：解熱、利尿、寧靜神經作用。
鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過多（須抹鹽）。
棗子：治便秘、利尿、益胃生津。
生什麼病.吃什麼水果
貧血:葡萄.桔子．蕃茄．蘋果．草莓．櫻桃
膽固醇過高：山竹．核桃
高血壓：香蕉．西瓜．葡萄．蕃茄．核桃．柿子．桃子
動脈硬化：蘋果．鳄梨．核桃．蕃茄．香蕉
中風：蘋果．柿子．鳳梨．奇異果
心髒病：蘋果．猕猴桃．梨子．西瓜．鳳梨．核桃．香蕉
呼吸系統．氣管．肺部疾病
支氣管炎：葡萄．蘋果．櫻桃．梨子．．柿子
哮喘：葡萄．桃子
肺結核：梨子．桃子．枇杷．木瓜
消化系統．腸胃．肝髒疾病
胃炎：蘋果．葡萄
腸炎：鳳梨．香蕉．蘋果．葡萄．蕃茄．石榴
腹瀉：蘋果.楊梅
胃痛：木瓜
消化不良：梨子．草莓．
痔瘡：蘋果．柿子．桃子．香蕉．無花果
肝病：草莓．李子．蘋果．葡萄．香蕉
泌尿系統疾病
膀胱炎：西瓜．桃子
尿道結石：西瓜．猕猴桃
尿失禁：桃子．李子
尿道炎：桃子．葡萄
內分泌失調．鳄犁．蘋果．猕猴桃．葡萄．桃子．香瓜．木瓜
眼．耳．喉疾病：木瓜
聲音嘶啞：葡萄．枇杷
夜盲症：木瓜
骨骼．關節，皮膚疾病： 葡 萄．枇杷
手術快愈合：草莓
背痛：猕猴桃．西瓜．梨子．柑橘
腰痛：桃子
痛風：猕猴桃．風梨
關節炎：葡萄．枇杷
跌打傷：木瓜
皮膚病：木瓜．草莓．蘋果．核桃
口腔發炎：梨子．橘子．石榴
牙齒疾病：草莓．橘子．李子
其它
感冒：草莓．芒果．鳳梨．枇杷．擰檬
孕婦止吐：梨子．蘋果．柿子
孕婦產後恢復：蘋果．核桃
增加體力．防老化：蘋果．香蕉．胡桃
胃口不加：葡萄
促進成長：蘋果．梨子．香蕉．草莓．香瓜．西瓜
