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娛樂圈5大素食美女 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	素食可以淨化血液，預防便秘及痔瘡的產生、養顏美容，並且安定情緒。對於想要保持完美身材，擁有滑嫩肌膚的愛美人士非常適用。 　　大S是娛樂圈素食主義的領軍人物，已經堅持吃素近10年，長期吃素讓大S的身材保持的非常完美。不僅穩住了美容大王的寶座，更領銜了時尚的素食潮流。聽說，台灣新開的俏江南還推出了素食菜單，大S這一步走得真給力。  　　蔡依林混跡歌壇十幾年，大家不僅看到了她的努力，更看到了她一天天的變美麗，除了為了減肥堅持運動和做瑜伽以外，這位流行歌後還是一個素食主義者。原因是素食讓她的皮膚更好了。     已經擁有兩個可愛女兒的天後王菲也是個素食主義者，幾十年來，她幾乎從來沒胖過，這也應該歸功於吃素。顯瘦和冷眼是她永恆的標志，就像她天籁的聲音一樣。同時，她還被愛護動物的人士選為亞洲最性感的吃素女人。     Maggie Q，也是一個為保護動物而吃素的女明星，走歐美路線後，她讓大家記住的不僅是美麗的混血模特，更是帶有東方氣質的好萊塢打女。新片《尼基塔》好評不斷，戲中Maggie Q身材纖瘦，應該是和吃素相關哦。 　　多年來林憶蓮一直保持著清瘦的形象，即使當了媽媽，身材也一點沒走樣，這也和吃素有關。吃素不僅能夠減肥，還能徹底改變體質，連帶皮膚也可以變好。如果要采用吃素減肥，一定要有耐心，但比快速減肥更舒服，更持久。
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