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參禅悟道：閉上嘴巴，打開靈性 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	參禅悟道：閉上嘴巴，打開靈性     每一天我們都在滔滔不絕，表達我們的意願，我要吃什麼，我要喝什麼，我要做什麼，我想要怎樣怎樣，等等等等，私底下說，公開場合說，甚至還派生出了很多關於說的學問指導大家怎樣溝通，怎樣表達，怎樣訴求，目的就是怎樣才能更有效的讓別人服從自己的意志。 我們真的有那麼多需要訴求的嗎? 我們真的有那麼多要人家服從的嗎? 這個世界紛紛擾擾，因為人人都在要求得到，人人都在索取支持，人人都在傾軋別人來自我實現。有沒有想過我們同時閉上嘴巴，會怎樣? 試一試吧，當你不再喋喋不休，你的身體會有怎樣的變化。 首先，你會安靜下來，進入到一種沉靜或者是恬靜的感覺中，因此，眼神變得更加清亮，思維變得更加睿智，所有感官會重新敏銳起來。你會了解身體的訴求，根本就不是象以往那樣對外界有諸多要求，而是對內的關照和審視。浮躁會象沙子沉人海底，自我會得到澄清和確認。你會驚訝的感到，哦，原來我一直和自性的光輝同在，只不過沒感覺到罷了。還哪裡需要向外擴張，去尋找和期待另一個天堂呢。佛性就在自己的內心啊! 你感受到了智慧，最先受益的會是你的身體，被塵世的煙火弄的面目斑駁的軀體會感受到從未有過的清涼和安慰，身體會變得強壯，情緒會變得穩定，胸懷會更加博大和寬廣，你甚至會感受到天地萬物是怎樣的在生生不息。 佛曰：智慧的開始，就是閉上嘴巴。
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