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宣化上人：行住坐臥有威儀 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	宣化上人：行住坐臥有威儀 四大威儀，是日常生活中要注意的儀態。 小朋友！你們應該像蓮花，蓮花又美，又香潔，人見人愛。它是出淤泥而不染，沒有塵埃，不俗氣，所以殊貴。在這個人人瘋狂、人人顛倒的時代，你若能找到根本，而不去同流合污，也就像蓮花那麼高貴。你們將來都有機會成為社會國家的棟梁，但先要把枝桠剪去，也就是將不良的習氣毛病盡除，這才能成為棟梁之材。若是不雕琢自己，這就和一般俗人一樣，這個世界也不會進步。所以，欲想改良這個世界，移風易俗，必要在年輕時代就立下宗旨，並且，還要有“陪襯”，來幫助你向前發展。 什麼是“陪襯”呢？就是“行住坐臥”四大威儀，都有一定的法則，不可雜亂無章。好像很多學生，走路的時候不是走路，他是在蹦蹦跳跳，東張西望，像猴子一樣，這就完全沒有威儀啦！所謂“行如風，坐如鐘、臥如弓，立如松”。“行如風”：走路時，有如“輕風徐來，水波不興”。這個風是輕風，不是暴風、龍卷風，起屋拔樹，大家要注意！“坐如鐘”：坐的時候，要像大鐘那麼穩固，但不要像鐘擺，搖來搖去，要坐得很端正，尤其是女孩子，不要把腳晃來晃去。“臥如弓”：躺著的時候像一把弓，也有一定的姿態。“立如松”：站著的時候，如一棵大松樹，又高又直，卓然獨立，不是像蛇那樣子，彎彎曲曲。四大威儀，是日常生活中要注意的儀態。就在學生時代，應該把這些基本學會了。 凡事“擇善而從，不善而改”，“是道則進，非道則退”。我對你們所說的話，是破釜沉舟，至誠懇切。希望你們好自為之，否則，莫如行屍走肉，酒囊飯袋，對這個世界毫無貢獻！
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