各種慢性疾病,將在未來的十年內,以爆發式的速度,迅速擴散到每一個家庭。
改革開放三十年,經濟上的進步給中國人帶來的好處,是不用說的,每一個中國公民都在慶幸自己生活在一個好時代。然而,有時候,每一個好處背後,總要付出許多代價,而一旦這個代價,涉及到生命,就讓人感到萬分遺憾。
三十年來環境的破壞,已經危及到每一個生命的生存質量。當許許多多的動物因此瀕臨滅絕,許許多多的物種逐漸消失的時候,還有人抱著僥幸心理,覺得不會輪到自己,覺得別人會生病,自己會是幸運兒,就顯得非常愚蠢了。空氣的污染,不僅讓我們看不到藍天,更隨著裝修污染,進入千家萬戶。
如今,人們正居住在五到十年內搬進的新家,這十年來裝修行業所使用的材料,含有大量的揮發物、甲醛、甲苯、一氧化碳,以及高危險的致癌物質氡氣(從大理石、花崗石、混凝土中釋放出來,整個釋放周期為15年,等於十五年來不斷地吸入每個家庭成員的體內),人們帶著冒險精神,存著僥幸心理,面對這樣的事實,而這一些污染物質,在短期內,只是引起哮喘、支氣管炎、咽炎、鼻炎,在十年以上的累積之後,就可以引發肺癌、腸癌、膀胱癌。尤其是兒童白血病。
今天,我經過一個地下商場,在一個防空洞內,地面用的是大理石,周圍密不通風,人來人往,店主人看著興旺的生意,笑開了眼,我卻深深為他們歎息,我深知,在這裡面工作的人,注定將來會患上癌症,或者相同等級的疾病,他們這幾年賺來的錢,必定會全部捐給醫院。
那些長期呆在皮革城裡販賣皮鞋、皮具的人,那些長期在地下商城工作的人,那些居住在別墅裡,鋪滿了大理石、花崗石的人,如果不知道怎樣去保護自己,都會成為未來醫院的捐贈者,他們的苦難都會在十年內爆發。
同時,這三十年更是人們生活方式發生巨大變化的時期。調查發現,那些盛產長壽者的地方,都是偏遠的山區,最大的特點,就是沒有醫院,醫療設施落後。越落後的城市,醫院越簡陋,醫院越少,人們的健康就越有保障。——醫院更適合用於急性病的搶救而不是慢性病的處理。
如今,體檢機構越來越多,人們對健康的關注,演變為更多地去體檢,而體檢的結果,根本沒有起到預防疾病的作用,反而將病人提前送入醫院,提前做手術,提前吃藥。各種健康管理機構,成了醫院的合伙人,為醫院帶來更多的生意。
近三十年來,人們幾乎只吃精致的米面,甚至把這種垃圾食品當做主食。而三十年前,多數家庭因為糧食供應問題,只能夠多吃地瓜、南瓜、土豆、芋頭來替代主食。所以,三十年前,很少有人得腸癌,也很少有人得糖尿病。現在的孩子幾乎吃不到地瓜、南瓜做的主食,更沒有把豆子、小麥、燕麥、玉米、黑米作為主食的習慣。這些都是三十年前大部分中國人時常要吃的食物,而現在,只是成了偶爾的零食。
精加工的餅干、糖果、面包、饅頭、米粉、面條、米飯成了家庭的主題,蔬菜吃得極少,一家人吃一盤不到500克的蔬菜,水果也只是吃一個半個,或者根本不吃。加上現在的水果、蔬菜的營養含量減少,生命所需要的各種微量元素極度缺乏,一旦遭遇各種疾病,完全依賴藥物對症狀的壓制,而無法通過免疫力的提高來改善健康。
人們要麼不運動,要麼又過度運動。中國人傳統的武術很少人再涉及,那是最佳的運動方式,是人類對大自然最佳的運用。
心靈的扭曲,心理的壓力,更是這三十年來累積的隱患。高樓大廈傳遞的不是進步的文明,而是彼此之間的明爭暗斗,為了金錢、權利、欲望,彼此之間越來越少真誠。那些不惜一切手段“成功”的人,成了人們學習的榜樣。屈辱的靈魂在身體內掙扎,由此引發的一系列家庭矛盾潛藏在身體內,像一個定時炸彈。缺乏心靈釋放的方式和地方,人們像孤魂野鬼一樣出沒在酒吧、夜總會、桑拿浴室裡,尋找發洩的地方。
諾大個深圳,找不到一個像樣的廣場是給公民散心的,更找不到多少可以交流的公共設施。人民的幸福指數無法提高,心情的負擔伴隨著股市而變化。
政府所面臨的醫療改革問題,遠不是藥品降價可以解決。如今,醫生的問診費用提高,目的是提高醫生的收入,減少濫用藥物。
問題是,藥物就是藥物。醫生問診費提高之後,醫術提高了麼?如果醫生依然局限於使用藥物、手術、放化療作為治療手段,那麼這些慢性疾病根本就不可能有好轉,正如醫生自己的結論:“這個病,目前病因還不是很清楚,暫時沒有有效的藥物,只能夠控制一下。”
我越來越清晰自己的理想,就是要創建一種幸福生活方式,從環境,到家庭,到生活習慣養成,到食物與營養,到運動與心靈,打造一個社區、一個群體,教會人們學會賺錢的同時,更學會彼此尊重、珍惜、感恩,學會工作的同時,更學會放松、學會有節奏的工作、學會照顧身體的狀態,我們正在建立一個心靈社區,正在幫助越來越多的人,找到生命的喜悅,找到快樂的源泉。
恢復健康的關鍵,絕不是依賴藥物,也不是依賴某種營養,而是首先依賴於我們對生命的熱愛和尊重。我們幫助病人的方式,最重要的是幫助他們學會放過自己,也放過別人,然後,開始恢復對自己健康的信心,有了這一份信心,才能夠掌握對營養的運用,食物的利用和運動的配合,以及心理的調節。
未來健康事業,將是人人需要的事業。真正從事這個領域的每個人,都將為社會提供幫助,成為人們的福星。新的模式正在形成,成為傳統醫療的補充和部分替代。現今走在前面的人,將是未來的主角!