不殺生在佛教看來，應落實在吃長素，如果萬一吃不了長素，吃花素——六齋日、十齋日或者初一、十五。那即便說你連花素都吃不了，煩惱很重，離開肉就下不了飯，那善巧方便，你最低限度不能在家裡殺生，你就買現成的來吃。總之，一定要過渡到吃長素，保護一切生命。
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| 聖嚴法師 |
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