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淨空法師:妄想雜念是消耗能量的主要因素

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修道的人萬緣放下,粗衣淡飯,生活很簡單,生活很容易,一天只一餐,夠了。一餐不是苦行,一餐是快樂,為什麼?他消耗得少。一般這個世間人,他煩惱多,妄念多,他消耗量大。消耗,我們學佛這麼多年,我大概是在五、六年的時候感覺到。我跟台中李炳南老居士學經教,那一年我三十一歲,老人七十歲,他每天吃一餐,一生是這樣的。他告訴我,他三十多歲學佛,學佛沒有多久,他就吃一餐。他的工作量,五個人的工作量,一天吃一餐他就夠了,而且吃得很少。

我跟他學經教,我也學他吃一餐,因為我一學佛,我晚餐就斷了,我一天吃兩餐,所以到台中去是第六年,我說我早餐斷掉不難。我斷掉了八個月,我跟老師報告,我說老師,我說我日中一食八個月了。他問我身體感覺怎麼樣,我說很正常,沒有問題。他桌子一拍,永遠保持下去,為什麼?不求人,生活很簡單,一點點,不求人,人到無求品自高。

我跟老師提出來,我說我根據這個經驗的看法,應該是能量的消耗,人飲食補充是能量消耗,能量消耗在哪裡?應該百分之九十五消耗在妄想、雜念。老師說,一點不錯,工作量再大,他很單純,他沒有雜念,沒有妄想,那李老師就這個。到台中跟他見面,一定一個星期之前排時間,要不然他確實沒有時間見你,他工作量太大。這就是與勞心、與勞力都沒有關系,就是妄想雜念。妄想雜念少的人補充就少,不需要那麼多,你說你一天吃一餐,省兩餐飯的時間,多自在,那一餐飯很麻煩的。

李老師九十五歲,還一個人照顧自己,不接受人照顧。九十五歲那一年,才接受兩個同學,姐弟兩個人照顧他,才接受。九十五歲以前都是一個人,自己照顧自己,那一餐飯自己燒,不是別人燒給他的。所以飲食能量消耗到哪裡去了,這個我們要把它搞清楚搞明白。所以沒有雜念,沒有妄想,這比什麼都重要,這比什麼都快樂,人生最高的享受就是這個,沒有雜念,沒有妄想。看人,個個都是好人,看事,樣樣都是好事,沒有分別,沒有執著,你說你多自在、多快樂。

文章恭錄—2012淨土大經科注第483集2013/10/20

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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