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失眠的治療偏方 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	失眠的現象大家應該都經歷過吧，失眠是不是很痛苦呢，我們知道在平時的生活中偶爾出現一次失眠就感到很難受，白天也會沒有精神，那麼大家能夠想到那些產期的失眠的患者有多痛苦了嗎，特別是一些嚴重的失眠，要及時的起治療，一些治療失眠的偏方的效果也不錯。 　　治療嚴重失眠偏方 　　1、鮮丹參，鮮酸棗根。水煎，主治失眠、健忘、夜多怪夢。 　　2、枸杞，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。 　　3、山楂核。炒焦成炭，搗碎，水煎後加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用) 　　4、酸棗仁粉，綠茶。清晨8時前沖泡綠茶飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動過速、習慣性便秘及哺乳期婦女慎用。 　　5、黃連、柏子仁、生地黃、酸棗仁，水煎服。 　　現在的生活壓力都是很大的，平時的競爭也很激烈，很多人精神上就會承受很多，因此會很容易出現失眠的現象，失眠是要能夠盡早的去治療的，今天介紹的治療失眠的偏方大家可以去了解一下，保持好的心態很重要。
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