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提醒自己要幸福 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	這樣在寧靜中思索，在寧靜中放飛心情，一個人就會感受到生命的充實，感覺活著很有趣味。 　　當我們一個人的時候，往往感覺不到幸福，當我們想著一個人的時候，也感覺不到幸福。所以有人說：“一個人孤獨，想念一個人更孤獨。”事實的確如此嗎?有這麼一個故事，發人深省： 　　有一年冬天，天空下著鵝毛大雪，巴黎一家醫院的大夫被叫到一幢簡陋的公寓裡去驗屍，死者是一個年輕人。在驗屍時，大夫驚奇地發現了一沓紙，他拿起紙，上面密密麻麻地寫滿了字，是年輕人的遺書。這個孤單的年輕人在遺書中寫下了自己自殺的原因，原來年輕人在巴黎舉目無親，在聖誕節來臨之際，他特別渴望溫情，希望得到一份愛情。 　　在年輕人的隔壁住著一位姑娘，年輕人深深地為她著迷。在打聽到姑娘沒有伴侶後，年輕人決定向她求婚。然而，姑娘對年輕人的示好愛答不理，尤其讓年輕人氣憤的是，幾天之後年輕人看到姑娘和別的男人在一起。年輕人悲痛欲絕，痛不欲生。在遺書中可以明顯地看出年輕人對姑娘的憤恨，年輕人的生活失去了意義，感覺不到幸福，只好選擇結束自己的生命。 　　大夫出了一身冷汗，在寫完驗屍報告之後，走出了年輕人的房間。當他走到那位姑娘的門口時，他停下了腳步。大夫試探性地敲了幾下門，沒有人回答。大夫推了幾下門，也沒有人過來開門。大夫很好奇，使勁一推，門被撞開了。大夫輕聲地問候了幾聲沒有人回答，他只好走進了姑娘的房間。姑娘的房間很干淨整潔，可是就在大夫拉開窗簾後，他嚇了一大跳，姑娘已經躺在床上服砒霜死去了。 　　為什麼會發生這種情況呢?警方做了相關方面的調查。原來年輕人愛戀姑娘的同時姑娘也愛戀著年輕人，但姑娘又不敢拒絕上流社會人士的“打攪”，只好對年輕人的示好一再推卻。其實姑娘內心也是孤苦寂寞的，她不喜歡紳士、名流，可是她無法去拒絕他們，她喜歡年輕人，可卻無法接受他的愛，姑娘就這樣在孤苦寂寞中死去了。 　　多麼可悲的結局!如果姑娘和年輕人適時溝通、能明白彼此苦衷的話，他們就不會在孤獨寂寞中死去，他們會找到彼此的幸福。只可惜他們不知道在孤苦寂寞中如何去傾訴，最終斷送了兩個年輕的生命。 　　當然，每個人都難免孤苦寂寞，在孤苦寂寞的時候，怎樣尋找到屬於自己的幸福呢?此時，可以靜下心來看雲卷雲舒，聽流水溪聲，或者和自己喜歡的人在一起，談談讓彼此開心的事，做做自己喜歡的事情。如果能像釋迦牟尼一樣在孤苦寂寞中大徹大悟，不管生活多麼暗淡無光，也會從中感到幸福。 　　釋迦牟尼在菩提樹下可以悟出人生的真谛，如果我們一樣能在孤寂中參悟，是否能從中感到幸福呢?如果從中感覺不到幸福，就要時刻提醒自己要幸福。因為人難免要孤苦寂寞，能在孤苦寂寞中尋找到幸福的人才會幸福。如果在孤苦寂寞中不知道如何去排遣寂寞，就往往會像故事中的年輕人和姑娘一樣，最終誤入歧途。 　　在我們身邊，孤苦寂寞中的幸福有兩種境界，一種是昙花一現，一種是悟出生命本真。在孤苦寂寞的時候要放下身心的疲憊，不要認為生活從此失去了意義，要做自己喜歡做的事情，要打從心底裡認為，自己孤苦寂寞的時候，可以享受一段清靜日子。這樣在寧靜中思索，在寧靜中放飛心情，一個人就會感受到生命的充實，感覺活著很有趣味。 　　如果在孤苦落寞的時候，一個人不知道如何去尋找幸福，任由心中的瑣事泛濫，任由孤苦蠶食他的心靈，那麼他只會沉浸在生活的低谷，很難抬起頭來看到生命的陽光。與其這樣自暴自棄，不如敞開心扉讓幸福走進來。從而不在孤苦落寞中喪失自我，讓生命年輕且富有意義。 　　當一個人的時候，不要認為你一無所有，要勇敢地活著，要對自己微笑，尋找自己的幸福!能做到時刻提醒自己要幸福，就會在寒冷的冬夜裡經常看到陽光，心裡就不會難過，人生也就會更精彩。
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