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揭秘電腦輻射的4個誤區 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	①電腦輻射很傷肌膚？ 　　其實，電腦屏幕輻射是有的，不過需要貼近屏幕才能檢測到。在我們正常使用電腦的時候，面部距離電腦屏幕一般都在30cm以上，在這個距離，用儀器基本上檢測不到任何輻射。何談對肌膚的傷害呢？ 　　②電腦輻射，會讓我的肌膚變得黑？ 　　MM們都會看到許多電腦輻射危害的報道，很多人在面對電腦一天後，會發現肌膚比較暗沉。實際上，這並非是電腦產生電磁輻射直接的危害。電腦屏幕會產生靜電，可能導致吸附灰塵，加上長時間面對電腦會導致面部肌膚油膩，容易沾染灰塵。導致面部膚色暗沉。 　　③使用隔離霜，幫你防輻射？ 　　網絡經常謠傳電腦屏幕不僅有輻射，還有紫外線，面對電腦的時候要使用隔離和防曬，以減少對肌膚的傷害。可是電腦屏幕並不會產生紫外線。而隔離對於電磁輻射完全沒有任何的防御能力。至於一直被誤傳的隔離能阻擋電磁波大概因為是隔離的名字起得好。 　　④帶刺仙人掌，吸收輻射很貼心？ 　　現在科學研究認為，仙人掌和其他植物相比，對於輻射吸收沒有特別的區別。因此，即便在電腦前面擺滿仙人掌，也不會吸收掉什麼輻射，別看仙人掌可以在沙漠中生活，但是那只能說明仙人掌抗旱性好，對於輻射，他也無能為力。   　　 使用電腦3個小貼士 　　（1）盯著屏幕看，保護眼睛很重要 　　現在工作時長是8小時，往往各位白領MM們還要加班加點。雖說輻射對肌膚幾乎無害，但是經常盯著電腦看，會讓自己的眼睛干澀，疲勞。所以在長時間面對電腦的時候，適當根據自己身體的狀況，喝一些決明子或者菊花茶來緩解眼部疲勞。 　　（2）總是對電腦，肌膚油膩怎麼辦？ 　　對著電腦一天，總會覺得皮膚油膩膩的。似乎什麼控油產品在電腦面前都黯然失色。這時候，可以適當的考慮使用一些保濕噴霧，均勻的噴灑到面部皮膚之後，靜待幾分鐘後，用紙巾將剩余水分沾除干淨。 　　（3）要保持正確的坐姿 　　使用電腦的時候記得小腿和大腿成直角、大腿和腰部成直角、手臂肘關節處成直角。肩膀自然放下，背靠椅背。 　　休息的時候做一下局部按摩：手臂、小腿、脖子、腰背部、手、頭部。這些都是容易出現酸痛和痙攣的部位。
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