北派傳統中醫倪海廈訂出六大原則來判斷自己是健康的:
第一個:一覺到天亮,當然有些事情煩惱你,比如你和你先生吵架鬧離婚,那當然睡不著覺,這是正常的。
第二個:是胃口正常,所謂正常的胃口不是暴飲暴食,是很正常的量吃下去很滿,不是吃很多,還不行,還要再吃。
第三個:是每天早上五點到七點之間起床第一件事情就是大便上廁所,上完廁所才吃早餐。
第四個:是一天五到七次小便,小便的量大,顏色要淡黃。
第五個:一年四季,不管春夏秋冬,不管你在哪裡,在阿拉斯加,在佛羅裡達,還是在加州,永遠都是頭面身體冷,手腳溫熱。
第六個:男人女人都有,叫做早上的陽反應,女人早上起來的時候,不雅词不显示很敏感,男人要自然能勃起,沒有任何外界欲望刺激時。
附:現在人們動不動到醫院檢查,相信儀器,然後亂吃藥,結果呢得病概率多。身體的狀況怎麼能用儀器就能檢查出來呢。這是西醫的一個詭計,希望大家不要上當。我有個親戚,醫院檢查說得了高血壓,然後每天都吃藥,那天我跟她說,人老了,血壓高一些是正常的,因為動能退化了,所以心髒就要加速跳動把血供應出來。然後她就不吃藥了,一個月也沒有什麼事情。所以現在的很多病,都是無中生有的。怕死怕病者,容易得病。怕鬼者,容易遭鬼。
轉自:福安觀音寺 新浪博客