凡誦經、禮佛、念佛、拜忏各佛事,必須身心恭敬。學佛之人,夜間不可赤體睡,須穿衫褲,以心常如在佛前也。吃飯不可過度,再好的飯只可吃八、九程。若吃十程,已不養人。吃十幾程,髒腑必傷。常如此吃,必定短壽。飯一吃多,心昏身疲,行消不動,必至放屁。放屁一事最為下作,最為罪過。佛殿僧堂,均須恭敬。若燒香,不過表心,究無甚香。若吃多了放的屁極其臭穢,以此臭氣熏及三寶,將來必作糞坑中蛆。不吃過度,則無有屁。若或受涼,覺得不好,無事則出至空地放之,待其氣消再回屋中。如有事不能出外,當用力提之,不一刻即在腹中散開矣。有謂:不放則成病,此話比放屁還罪過,萬不可聽。佛制戒律未說此事,想古人身體好,又不貪吃,無有此事,故未說。若有,佛必說之。切不可謂佛不說,就應當放,則是自求墮落,佛也難救矣。孔子以聖人之資格,朝於凡夫之國君,將欲升堂,在階下便不敢大出氣,況入堂面君乎?故《論語》雲:“攝齊升堂,鞠躬如也,屏氣似不息者。”(攝,提也。齊,音咨,與[?]同,衣岔子也。鞠,曲也。屏,閉藏也。息,鼻中氣也。孔子朝君,將升堂,先鞠躬而行。鞠躬,則衣前長,故必提其兩岔,去地約一尺,方不至蹋其衣而跌蹶失儀。嚴肅之極,故鼻中之氣,似乎不出。試看此是何等敬畏。今人比孔子,則相去懸遠。時君與佛,又相去懸遠。放屁與不出氣,又相去懸遠。靜言思之,直大地無容身之處矣,可不極力留心乎。)吾人業力凡夫,在聖中聖、天中天之佛殿中,三寶具足之地,竟敢不加束斂,任意放屁,此之罪過,極大無比。許多人因不多看古德著述,當做古德不說。不知古德說的巧,雲“洩下氣”。他也不理會是什麼話,仍不介意。光三、四十年前常說此事,後試問之,人不知是何事,以故只好直說放屁耳。唱戲罵人說放肆,就是說你說的話是放屁。凡有所畏懼,氣都不敢大出,從何會放屁?由其肆無忌憚,故才有屁。你勿謂說放屁話為不雅聽,我實在要救人於作糞坑之蛆之前耳。
晨起,及大小解,必須洗手。凡在身上摳,腳上摸,都要洗手。夏月褲腿不可敞開,要扎到。隨便吐痰擤鼻,是一大折福之事。清淨佛地,不但殿堂裡不可吐擤,即殿堂外淨地上也不可吐擤。淨地上一吐,便現出污相。有些人肆無忌憚,房裡地上牆上亂吐,好好的一個屋子,遍地滿牆都是痰。他以吐痰當架子擺,久久成病,天天常吐,飲食精華,皆變成痰了。若肯咽了,久則無痰,此是以痰殺痰最妙之法。如不能咽,當袖一痰布,吐於其上復袖之。此亦勞人,又不潔淨。不如咽了,又不勞人,又無污穢,而且永無痰病,是為治痰病之妙法。
學佛之人,一舉一動皆須留心!
節選自印光法師:“誡吾鄉初發心學佛者書”