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香隆立嘉措仁波切：做人不能太自私 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	最近一個弟子跑來向我傾吐她內心的壓力，她說：「自從我嫁到婆家後，我才發現原來家中有這麼多問題，而問題的本身都源自於婆婆。婆婆每天固定會給我倒垃圾，說這個人不好、說那個人如何如何，我也常聽婆婆打電話給鄰居、小姑、親朋好友，每天她固定的工作就是不斷的發勞騷，不斷地向別人吐苦水，不斷地向別人發洩情緒，而她們都是短暫的承受，我卻是天天必須面對婆婆突如其來的情緒。最近因為這個事情我也看了醫生吃了藥，可是就是沒辦法睡好覺，我該怎麼辦?」 　　固然一個人可能有憂郁症，或一輩子長期遭遇到過多的壓力，而自己又沒智慧去轉化自我，於是慢慢地就會形成上面這位學生婆婆一般的狀況，在時下的社會不乏這類個案。 　　如果有人問我：「什麼是自私?」我會毫不猶豫地回答：「把自己的痛苦、煩惱、壓力、憂愁到處向人渲洩，而不管別人的反應和感受。這種人是天下最自私自利的人。」常看很多人恨不得把自己家裡的事、個人的事、大大小小所有的問題，唯恐天下人不知道他有多痛苦，他有多煩惱。儒家教我們己所不欲勿施於人，佛教教我們要有慈悲心，而真正的慈悲就是不要把自己的煩惱建立在別人的痛苦上。菩提心裡面要我們做到，願所有的世人都能夠得到所有的快樂，包含如何讓人獲得真正快樂的原因，這才是菩提心。況且人的生命力有一定的韌性，只要你願意，你絕對可以具足承擔力、耐受力，也絕對有足夠的能力去面對自己人生大大小小的課題。但所不能的就是絕對不要把自己任何的煩惱和痛苦帶給別人或影響別人。
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