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學會刪除，釋然 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	生命中，來來去去，留下的，還是不是原來的? 　　生命中，扔扔撿撿，剩下的，還是不是想要的? 　　生命中，進進退退，保存的，還是不是最初的? 　　總是有太多期待，卻一直失望;總是有太多夢想，卻一直落空;總是有太多不平，卻無可奈何;總是有太多言語，卻無人可訴;總是想逃離，卻一直被現實羁絆。 　　希望太多，容易失望;計較太多，容易疲憊。 　　想努力工作認真生活，想待人真誠保持微笑，想永懷希望永不絕望，想善待家人友愛朋友，想幫助路人提攜弱者，想心懷感恩樂觀向上…… 　　卻發現其實很難。 　　總是有難以避免憂傷無助的時候。 　　強求不屬於我們的，強留漸行漸遠的，強追趕不上的……我們總是在為難自己。 　　看不開，放不下，想不通。我們不快樂，因為我們迷失了心，找不到方向。 　　我們遺忘了最初的夢想。 　　天灰黑，人會變，三分情，七分騙。 　　地老天荒不過是從沒見過的神話。 　　可是我們依然執著。我們堅持，卻不能確定這堅持是否正確。 　　生命中，有多少是真正屬於我們的? 　　該走的挽留不了，該忘的銘記不了，屬於我們的，誰也帶不走。 　　生命中，該走就走，該留就留。 　　學會選擇，學會拒絕;學會珍惜，學會遺忘;學會抓住，學會放手;學會看開，學會放下。 　　在不愛你的人眼裡，你的苦苦挽留不過是場無聊的糾纏。別奢望他會同情你，他只會鄙視你，並且更加急於遠離你。 　　珍惜一直陪伴在我們身邊的人，遺忘漠視我們真心為之付出的人;記住幫助提攜我們的人，提防傷害我們的人。 　　要做好人，不要做沒有原則的老好人。 　　朋友用心交，父母用命孝。 　　屬於你的，要一直記得。不屬於你的，學會若無其事地放手。別奢望事事順你心。人生安能事事如意? 　　曾經就是曾經，再回憶也只不過是曾經。 　　可以記得那些美好的過往，也可以偶爾懷念，但要記得趕路，沉溺其中只會消磨你的意志加速你的墮落。 　　過去不要再提起，未來不要太期待，現在不要輕易浪費，好好把握眼前的，這才是最且實際的。 　　生命中，該走的就走，該留的就留。 　　背負太多，趕路困難;身心空空，難免寂寞。 　　學會保存，學會刪除，學會定時清理記憶垃圾。 　　做一個身心愉悅的人。 　　樂觀、積極、有希望、有夢想、有健康、有親愛、有朋友、有屬於自己的一方晴天
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