脾主統血,脾氣虛弱,沒有足夠的功能將血液固攝在經脈中循行,就會出現出血現象,表現在女子身上,常常會以崩漏的形式出現。加味紅棗湯可以安中、養脾氣,崩漏患者可以多服用。
生活中,有一些女子還沒到月經期,或者月經剛剛結束沒幾天,又開始出現出血的現象,而且有的流血非常多,有的雖少但是綿綿不斷,淋漓不絕。很多女子因此非常害怕,趕緊到醫院去看。
其實這就是醫學上所說的崩漏。出血量大且急的為“崩”;出血量少、病勢緩的為“漏”。兩者常可相互轉化,崩血量不斷減少後就轉化成了漏,而緩和的漏勢不斷發展,又會轉為崩,因此臨床上將二者並稱。
中醫認為,女子出現崩漏是脾不統血證。脾主統血,人體的血液之所以會在經脈中循環往復地循行,而不至於流到經脈之外,就是因為有脾氣的作用。
脾氣旺盛充足,血液就可以正常在經脈中循行,脾氣一旦虧虛,統攝血液的功能就會減弱,例如病了很長時間,或者連續一段時間一直處於過度勞倦的狀態中,就會耗傷脾氣,令脾氣虛弱,不足固攝血液。
於是血液就不在經脈中正常運行了,有一部分就會溢出經脈,形成出血現象,如大便中帶血,尿中帶血,肌膚上的毛孔出血,或者牙龈齒縫出血,女性朋友就會出現月經過多,或者出現崩漏的情況等。
因此,想要治療崩漏,還需要安中健脾,補養脾胃之氣。在飲食治療上,加味紅棗湯就可以起到這一作用。
加味紅棗湯
【原料】黑木耳30克,紅棗10枚,冰糖適量。
【做法】將黑木耳泡發洗淨。紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右,加入冰糖熬煮溶化即可。
【功效】安中健脾,延緩衰老,祛除黑斑,非常適用於脾虛不統血引起的崩漏、月經量多等出血症狀。
紅棗是我們常見的一種果實,也是很多人都愛吃的一種休閒食品,素有百果之王的稱號。自古以來,紅棗一直被歷代醫家列為補虛佳品。現代養生家也提倡平時多吃棗,可滋養脾胃,提振元氣,增強免疫力對抗疾病的功用。
中醫認為,紅棗具有補脾益氣、養血安神的功效,是“安中,養脾氣,平胃氣”的良藥。《本草綱目》中記載:“棗味甘、性溫,和陰陽,調營衛,生津液,通九竅,健脾胃,益肝肺,助經脈,補血安神。”
無論生食熟吃,都具有養顏補血、益氣生津、和肝養胃、軟化血管、促進食欲、增強記憶力的功效。是天然滋補食品。脾虛血妄者多吃些大棗,可以改善崩漏等的症狀。
黑木耳是著名的山珍,可食、可藥、可補,中國老百姓餐桌上久食不厭,有“素中之葷”的美譽,在世界上黑木耳被稱為“中餐中的黑色瑰寶”。其性平味甘,入胃、大腸經,有滋養脾胃、補氣強身、補血止血等功效,是主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒龈疼痛、脫肛、便血等病症的藥食兩用之品。脾虛血妄者,在發病期問可以多食用黑木耳,以健脾養血。
作為食物。黑木耳可以隨個人喜好任意添料調味,制成各種各樣的美味佳肴;而作為藥物,則是難得的補品,雖性平力緩,但卻不膩不燥,可常服久用,沒有任何副作用。與大棗一起搭配,健脾益氣、安中、緩解崩漏症狀的功效更強。
炒過的紅棗補氣血效果更好:經常用紅棗來泡茶,裡面配上桂圓、枸杞等,可以補氣補血,還可以令皮膚白皙,美容效果很好,尤其是長期待在電腦前的工作狂們,每天早上上班後沏上一杯,不但補氣血,養精神,還能明目。
但你知道嗎,在鐵鍋中炒硬、炒黑的紅棗補氣血的效果才最好。這是因為生棗外皮厚,包裹住了棗肉,棗肉的營養成分出不來,經過炒制的紅棗,經開水一泡,表皮都裂開了,裡面的營養成分也就慢慢滲出來了。