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人體保健特區 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	人體存在著保健“特區”，它們是頸部、腰部、足部、腹臍。 　　頸部即頸椎起承上啟下，上承頭顱下接軀干，神經血管分布交錯密集，處於人體神經中樞的重要部位，還是腦血循環的必經之路，故而是人體“事故”的多發地帶，一旦發生疾病，必然會影響到心腦血管和中樞神經，造成各類頸源性疾病，可謂牽一發而動全身。 　　腰部是人體的支柱，也是人體保健部位的重中之重。“腰者腎之府”。 　　足部，包括：足背、足底足趾間匯集了很多穴位。是人體的五髒六腑在足部的對應點，是經絡起止的匯聚處。中醫認為足食人體“第二心髒”足掌上有無數的神經末梢與大腦相連。充分開發這個“特區”的保健潛能，對預防全身疾病有一定益處。“足為人知根” 　　腹部是人體上下聯接的樞紐，是許多經脈循環匯聚之處，更是陰陽氣血值發源。有“腹為萬病之機，治療萬病全在治療腹部”之說。臍部是腹部保健的重點。“腹部是五髒六腑之宮城”。
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