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每日一素：糖醋鮮藕 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	糖醋鮮藕是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品，是浙江省美味可口的漢族傳統名點，屬於浙菜系。此菜芡汁繹紅，酸甜生津，情脆爽口，菜色黃亮。 　　所用食材 　　主料：藕1節 　　調料：油、食鹽、醬油、醋、味全高鮮、水澱粉、面粉、蘇打粉、白糖、芝麻油 　　具體做法         1 取藕中段，去節刨皮，洗淨後切成長條 　　2 面粉，鹽，味全高鮮，水同放碗中調成糊       3 調入適量小蘇打攪勻 　　4 將藕條掛勻面糊       5 逐條放入燒至五成熱的熱鍋中       6 炸至微黃色撈起 　　7 再將油溫燒熱至六成熱，復炸至金黃色時撈起8醬油，白糖，醋，濕澱粉調好汁9倒入鍋中燒開，放入藕條迅速翻炒，淋芝麻油出鍋。
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