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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：轉載
轉念法就是轉煩惱成菩提的種種方法
1.早上起床：睜開佛眼或智慧眼，願眾生早開智慧，都具有辨別是非、善惡、xie正、利害、得失的智慧眼；一心念佛，求生極樂。 2.穿上智慧衣，腳踏蓮花，走在解脫路上；去厠所為眾生排除煩惱業障，露出智慧，共同念佛，往生極樂，念佛號……。 3.回到臥室：觀想，疊上阿彌陀佛無量光化現的，四十八願大願力被，願眾生，增長願力，消除業障，露出智慧，一心念佛，往生極樂世界。 4.洗漱：刷牙是為眾生刷去口業(妄語，惡口，兩舌，绮語)，願眾生能口吐蓮花；洗臉是為所有眾生洗去煩惱業障，露出智慧，光明相好，慈光燦爛；擦化妝品是為眾生表法，願所有的眾生都相好光明，描眉是把正知正見描上，讓不學佛的人見了生歡喜心，願他們早日覺悟，皈依自性三寶，共同念佛，同生極樂。梳頭是為所有眾生梳掉煩惱業障。師父說，每根頭發就是一個眾生，要為所有的眾生梳去迷惑顛倒梳去愚癡，願眾生都能破迷開悟，露出智慧，一心念佛，早生極樂，念佛號……。刮胡子是為所有眾生刮掉身上的毛毛刺（毛病習氣）。 5.掃地擦地觀想：家就是虛空法界一切眾生修行的道場，把所有眾生的煩惱業障，病障，冤業誤解(迷惑顛倒，自私自利，私心雜念，我知我見，貪瞋癡慢，妄想分別執著等等)都掃得干干淨淨，願眾生都能聞正法、妙法而沒有障礙，早日覺悟，露出智慧，一心念佛，求生極樂。然後每掃一下，擦一下，念一聲佛號。 6.做法食，吃法食可觀想：這都是阿彌陀佛無量光化現的，法食法味(智慧法食)，願用此法食供養三寶，供養眾生，願眾生吃了之後都能解脫，都能得度，願眾生都能開智慧，增長願力，一心念佛，早日覺悟，皈依自xing三寶，共同念佛，早日成就。(如果有吃肉喝酒的眾生，觀想：蓮花托著，佛光照著他們，願他們早日改掉惡習，聞到佛法，好好念佛，往生極樂；然後自己吃法食時可觀想：誓修一切善，誓斷一切惡，誓度一切眾，念佛號(吃後回向)。 7.准備做法食，削土豆，洗，切菜時觀想：摘掉，扒去，削去，洗去，切斷所有眾生的煩惱業障，露出大智慧，共同念佛，早生淨土。 8.洗刷法器：洗刷去一切眾生的煩惱業障，露出智慧(刷掉一切錯誤的想法，說法，看法，做法；貪瞋癡慢，自私自利等等)，皈依自性三寶，共同念佛，往生極樂。 9.出去繞佛：穿上智慧衣，然後頂禮：頂禮南無本師釋迦牟尼佛，頂禮南無阿彌陀佛，頂禮南無歷代祖師大德，頂禮淨空老法師，頂禮果戒恩師，一切護法，菩提眷屬，以及所有眾生，我們一起出離六道門，走上正法大道，腳踏大蓮花，阿彌陀佛無量光照著所有眾生，願佛力加持，慈光攝受，願眾生早日破迷開悟，共同念佛，早生極樂，念佛……。 10.看到環衛工人清掃馬路觀想：隨喜環衛工人辛勤勞動的功德，願蓮花托著，阿彌陀佛無量光二六時中時時刻刻照著他們和一切眾生，願所有眾生不再制造垃圾（是非、貪瞋癡慢疑、十惡業等），不再往心裡裝垃圾，而能清除你我他身心的垃圾，早日覺悟，走在正法解脫路上，一心念佛，早生極樂。 11.看到動物：蓮花托著，無量佛光時時刻刻照耀著盡虛空遍法界一切×××大菩薩，願它們早日轉成人身，消除愚癡業，皈依三寶，共同念佛，同生極樂。(可念往生咒，把念佛的功德回向給它們，願它們先成佛) 12.看到病、殘眾生觀想：蓮花托著，無量佛光照著虛空法界一切病、殘的眾生，求佛菩薩加持，幫助他們早日消除業障，病障，化解冤業，恢復健康，好好念佛求生淨土。 13.看到爭吵、打架的眾生，蓮花托著，佛光照著，佛力加持，慈光攝受，早日消業障，化解冤業誤解，廣結善緣，結法緣，結佛緣，皈依三寶，一心念佛，早生極樂。 14.去公園繞佛：蓮花托著，無量佛光時刻照著，盡虛空遍法界一切眾生和公園中一切有形無形的眾生，我們一起做佛事，繞佛，念佛，吃苦了業，增長願力，願眾生早日覺悟，皈依自性三寶，共同念佛，同生極樂，我願把繞佛，念佛的功德回向給你們，讓你們先成佛，(皈依，往生咒)念佛號；如果有事影響念佛，要重新起正念。 15.繞佛時，如果身體某個部位不舒服，不要害怕，那是有緣眾生找你求度，首先第一念馬上感恩眾生，感謝佛菩薩加持，來幫助眾生消業；第二念用蓮花托，無量佛光照著，某某部位的大菩薩，對話忏悔，皈依，願他們早日消除業障，化解冤業，把念佛功德都回向給他們，讓他先成佛，結善緣，法緣，佛緣，成為菩提眷屬，增上緣。 16.踩石子觀想：每個石子都是一朵大蓮花，蓮花托著，阿彌陀佛無量光時刻照著盡虛空遍法界一切眾生，願眾生早日消除煩惱，業障，病障，化解冤業誤解，早日覺悟，皈依三寶，共同念佛，求生極樂，念佛。還可以觀想：我們要學習石子大菩薩，為一切眾生承受的功德，學習他們在任何環境，境界中都經得起壓力，煩惱，痛苦的考驗，在任何逆境，順境中都如如不動，定在正知正見上，一心念佛，往生極樂世界。 17.回向：可在路上回向，也可回家以後再回向，也可以馬上回向。 ⑴願將此功德回向給盡虛空遍世界一切眾生和公園中一切有形無形的眾生。 ⑵回向給一切善神護法……。 ⑶回向西方極樂世界……(這個回向可在做完佛事後用} 18 出家門是願眾生都出離六道門，走出執著、自私自利、心量狹窄的小圈子；下樓梯願眾生都從貢高我慢走下來、皈投到佛陀的座下；回家或上班用鑰匙開門是打開眾生心靈的枷鎖，願所有眾生都走入佛法、正法解脫的大門；通達善趣門。 19 走到街上，看到的車和人流、一切一切，都是佛菩薩在表演、在做佛事度眾生，哪裡需要就駛向、出現在哪裡，各自在修道、說道、念道、行道，莫不歡喜。聽到的一切聲音都是法音在宣流，在念佛、念法、念僧，喚醒迷惑的眾生早日覺悟。 20 有人來電話時馬上觀想，蓮花托著他，佛光照著他，再接電話。不分別對方是誰，不分別什麼事，把我們覺悟的念頭傳遞給他。 18.去市場，超市，倉買，學校，醫院等處，無論什麼地方都可以用師父的佛法度眾生。凡是賣東西的地方所有吃的，用的，穿的都是阿彌陀佛無量光化現的(法食，甘露，智慧衣，法器等等)，這些琳琅滿目的東西，願眾生歡喜，願他們早日覺悟，露出智慧，消除業障，早日得度，早日解脫，早日成佛。 19.去學校：把學校和師生都托起來，阿彌陀佛無量光時刻照耀著所有眾生，願他們早日消除業障，露出智慧，學習進步，好好念佛，將來成為國家的有用之才。 20.去醫院：蓮花托著，無量佛光時刻照耀著醫院裡一切有形無形的眾生，願有病的眾生，用了阿彌陀佛無量光化現的甘露丸，甘露水之後，都能早日消除業障，化解冤業誤解，恢復健康，早日覺悟，破迷開悟，皈依自性三寶，共同念佛，早生極樂世界。 21.坐車：上大法船或者是大蓮花，投幣是供養十方三世一切佛，供養虛空法界一切眾生，並隨喜法船上眾生供養佛菩薩的功德。再觀想：這法船是開往西方極樂世界去的，願眾生都坐在蓮花上，走在正法大道上(解脫，覺悟，菩提路)破迷開悟，皈依自性三寶，共同念佛，早生極樂，花開見佛，圓成佛道。 22.回家，觀想：腳踏蓮花上正法大樓，願眾生早日聞到正法，一步一個台階走向西方極樂世界，打開智慧門，回到淨土中，換衣服是脫去煩惱衣，換上智慧衣，然後坐在蓮花上給眾生皈依自性三寶……念佛。 23.洗衣服可觀想：這水是阿彌陀佛無量光化現的甘露法水，願盡虛空遍法界的所有眾生用了之後，都能消除煩惱業障，病障，化解冤業誤解；結善緣，結法緣，佛緣，成為菩提眷屬，增上緣，要把所有眾生貪瞋癡慢、迷惑顛倒的惡習，洗刷得干干淨淨，讓眾生露出大智慧，破迷開悟，離苦得樂，萬緣放下，一心念佛，往生極樂。 24.洗澡付錢是供養佛菩薩。進浴池，脫去煩惱衣，觀想：浴池是阿彌陀佛無量光化現的七寶池，八功德水，用這八功德水，把盡虛空遍法界所有的一切眾生，無始劫以來的煩惱業障(貪瞋癡慢，自私自利，名聞利養，五欲六塵，執著妄念分別等)都沖洗的干干淨淨，讓眾生都露出大智慧，破迷開悟，增長願力，萬緣放下，一心念佛，早生淨土。 24 夫（或妻）若有親妮等行為，觀想蓮花托著，無量佛光照著他（或她）及盡虛空遍法界一切眾生，願他們早日了卻情感業，轉成慈悲與度眾生的願力，走上解脫的大道。 25.晚上睡覺(或打坐)：蓮花托著，無量佛光時時刻刻照著盡虛空遍法界一切眾生，我們一起躺在蓮花上念佛，蓋上阿彌陀佛無量光化現的四十八願大願力被，願眾生消除業障，增長願力開智慧，一心念佛，往生極樂。念佛號(還可以觀想：把一天當中的以及無始劫以來的不符合佛菩薩教誨的錯誤想法，說法，看法，做法，都溶入到阿彌陀佛無量光中化掉，變成往生資糧，覺悟，智慧，回歸自性，一心念佛，往生極樂)。 26.上香拜佛：可給佛菩薩上甘露法水的心香。 ⑴上香供水：願眾生的心像這杯甘露法水一樣清淨透明，回歸自性念佛，早生極樂。 ⑵上心香：心中一顆好明香，不燃不點自然香，十二時辰各一盞，金剛落地放毫光。願眾生一心一意跟著阿彌陀佛走，一個方向，往生極樂世界。 ⑶拜佛：可參照<<佛法讓人生更美好>>45頁，早晚課過程進行。 27.忏悔念佛： ⑴忏悔對話：可參照淨空老法師消除業力的勸導文的方法來進行。 ⑵回光返照：反思，忏悔，改錯，參照師父書14條對照檢查自己一天中的言行(轉念離相修善，提起正念，凡心轉佛心，反思一下，自己的孝心，願力心，恭敬心，慈悲心，平等心，覺悟心，真心改錯的心，深信因果的心，隨緣了業的心，清淨心，是否到位)。 28.打坐及念佛： ⑴觀想：聲聲佛號傳遍盡虛空遍法界每一個角落，喚醒眾生沉迷的心，願所有眾生都能早日覺悟，皈依自性三寶，共同念佛，往生極樂世界。 ⑵觀想：聲聲佛號都是為病痛苦難的眾生而念，願眾生早日消除業障，煩惱，病障，化解無始劫以來的冤業誤解，消災免難，離苦得樂，早日覺悟，一心念佛，早生極樂。 ⑶觀想：聲聲佛號都是慈悲心的吶喊，聲聲佛號都是願力心的吶喊，每一聲佛號都能減輕眾生的痛苦，每一聲佛號都能增長眾生的覺悟和願力，每一聲佛號都能使地獄裡的眾生出離苦海，共同念佛，早生極樂。 ⑷願聲聲佛號和純淨純善的心波都注入到眾生的血液裡和細胞中，願每個細胞都活躍跳動起來，結善緣、結法緣、結佛緣，都成為菩提眷屬增上緣，共同念佛同生極樂。 ⑸聲聲佛號都是為眾生早日脫離六道輪回而念，願眾生都從迷惑中、苦難中走出來，早日消災免難，離苦得樂，萬緣放下，一心念佛往生極樂{念佛時可任選，還可以舉一反三來靈活運用} 29 念佛時有妄想可觀想：把妄念融入佛光中化掉，變成資糧、變成覺悟、變成智慧。觀想，眾生心中只有阿彌陀佛{每間隔一段時間就觀想一次，防止妄想再次出現}。 30 誦經、念佛號停止馬上觀想：願眾生早日消除煩惱業障，早日破迷開悟，離苦得樂，往生西方淨土。 31 打開燈觀想：打開佛燈，佛光普照，照亮眾生的心靈。 32 閉燈觀想：閉塞諸惡道，閉上眾生的煩惱業障{貪瞋癡慢、自私自利、分別妄想執著、我知我見等等，舉一反三，活學活用} 33 做包子、餃子觀想：覺悟的皮，智慧的餡、願力的火、法喜的水、蒸煮菩提的果，用智慧的法食供養三寶供養眾生，願他們吃了之後都能得度{誰吃誰得度、吃誰誰得度}，智慧圓滿，願力倍增，法喜充滿早生極樂{舉一反三} 34 吃法食、喝甘露時觀想：除了供養之外，可觀想：每一口法食、甘露、智慧果都是一朵蓮花，吃到胃裡都是清涼胃。 35 生感恩心，每次感冒、咳嗽、吐痰、打噴嚏、捏鼻涕、排氣等等，或者身體某個部位不舒服、疼痛、磕碰等，都要生感恩心：感謝佛菩薩加持，幫助眾生消業障，然後心中念佛。如果身體不適，用蓮花托著，無量佛光照著某個部位的大菩薩，願他們消除業障、病障，早日覺悟皈依三寶，共同念佛，同生極樂。然後皈依。如果不好，就用真誠心忏悔，對話來化解，把念佛功德都回向他們。 36 普賢菩薩十大願王：一者禮敬諸佛，二者稱贊如來，三者廣修供養，四者忏悔業障，五者隨喜功德，六者請轉法輪，七者請佛住世，八者常隨佛學，九者恆順眾生，十者普皆回向。十方三世一切諸佛，一切菩薩摩诃薩，摩诃般若波羅密，四生九有同登華藏玄門，八難三途共入毗盧性海。 37淨空老法師治病訣竅，對話調節： 我們全身每一個器官、每一個細胞，每一個原子，每一個電子，每一個粒子，每一個微塵，我們都是一個生命共同體，我們互助合作，不受外面影響，各人要歡歡喜喜回到自己的工作崗位，正常互助合作，青春常在不老化。阿彌陀佛！{每天三次，每天3-4遍} 38 以上轉念念佛方法，只是一天當中能遇到的佛事{凡心轉佛心}與境界，師父說:離相發願以後去做世間的任何事都是佛事，只有安心去做每一件佛事，才能深信因果，隨緣了業，如果不甘心，這業就沒了完。
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