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化解對立的關鍵，用佛法眼光看清自我情緒 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	空性是佛教的最高理論，它告訴我們，每個有限的當下都是無限。我們之所以把它看做有限，和我們的認識有關，也和我們對它的設定有關。 　　所以，關鍵就在於怎樣看待。若從主觀情緒出發，所見都是自身的設定，就會有得失，就會有對立，進而引發不良心行。反之，若能以智慧觀照一切，當下就能超然物外，化解一切的得失和對立。 　　生命的美容，就是認識到生命存在的不同層面，然後加以改變。色身的美是以健康為基礎，心靈也是同樣。惟有健康的心理，才能使生命煥發光彩。 　　那麼，哪些是健康的心理，哪些又是不健康的心理呢?從佛法觀點來看，智慧能帶來健康，而無知則是不健康的。 　　所謂無知，並不是通常所說的沒有知識。相信在座的都有自己的專業知識，有自己的處世能力。這裡所說的，是對人類根本問題的無知。 　　比如我是誰?我從哪裡來?又去向何方?人為什麼活著?命運到底是怎麼回事?或許有人會覺得，為什麼要想這些問題?不想不也同樣可以過日子嗎? 　　事實上，這是人類永恆的問題，只要對人生有深度思考，必定需要面對，需要找到答案。從另一方面來說，所有煩惱都是由這些問題演化而來。 　　我們每天都在關注自己，在意自己，覺得我在愛、我在恨、我在苦惱，把這些情緒當做生命的一部分。其實，這些情緒並不代表我，只是生命發展過程中衍生的心靈腫瘤。
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