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海濤法師：一個五蘊皆空的人，是不生煩惱的　修行筆記 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	◎微笑是一種真理的火花。多微笑較容易接近真理。從今天開始，讓我們把從過去到現在的苦都交給無常，讓苦在無常中轉化掉。 　　◎真理也就是空。一個五蘊皆空的人，是不生煩惱的。 　　◎人們不講道理、思想謬誤、自我中心，不管怎樣，總是愛他們。 　　◎如果你做善事，人們說你自私自利，別有用心，不管怎樣，總是要做善事。 　　◎如果你成功以後，身邊盡是假的朋友和真的敵人，不管怎樣，總是要做成功。 　　◎你所做的善事明天就會被遺忘，不管怎樣，總是要繼續做善事。 　　◎誠實與坦率使你易受攻擊，但不管怎樣，總是要誠實與坦率。 　　◎你耗費數年所建設的可能毀於一旦，但不管怎樣，總是要建設。 　　◎人們確實需要幫助，然而如果你幫助他們，卻可能遭到攻擊，但不管怎樣，總是要幫助。 　　◎將你所擁有最好的東西獻給世界，你可能會被踢掉牙齒，但不管怎樣，總是要將你所擁有最好的東西獻給世界。　--錄自印度加爾各答的兒童之家牆上(德蕾莎修女) 　　◎做我們的母親吧!“Be a mother to me.”--德裡孤兒院牆上。 　　◎你們給我們的不是錢，是‘愛心’，這個世界需要愛心。 　　◎修女勸我們不要用昂貴的東西! 　　◎或許你付出的只要一小滴，但是大海中需要你這一小滴。 　　◎這個世界有太多的苦難與不平，需要我們付出善心的愛與溫暖的手。 　　◎愛是恆久忍耐;愛是恩慈;愛是不嫉妒不自誇不張狂。不堅持己見;不輕易發怒;不喜歡不義，只喜歡真理。凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐。愛是永不止息。 　　◎不難看出從內疚、恐懼和自我解脫出來會感覺像是重生一樣。 　　◎愛是一種關系，而愛如果沒有他者來愛是不完全的。 　　◎愛你的鄰人如愛你自己一般。 　　◎你要人對你做什麼，你也要對他們做什麼。
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