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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
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SY的危害，易讀自我警示版
SY是有害的，所謂SY無害論是錯誤的，SY的危害極大。世人都知道吸毒有害，知道珍愛生命，遠離毒品，卻不知道SY也會摧毀青春，所以，請珍惜青春，遠離SY。 1.SY讓人記憶力低下，學生花很多時間看書，看的很認真，成績還是會不好，這是因為SY讓你注意力不集中和記憶力衰退。單詞記不住，公式記不住，人名地名也記不住，詩詞記不住，甚至幾天前發生的生活中的事情也記不住。 2.SY讓人情緒低落，無論如何努力都不能把情緒調整上去，心情灰暗。人生在世，快樂很重要。SY的人好像每天難展笑顏，心情總是灰灰的，總難以發自內心的快樂。甚至有很多人（如我），會莫名其妙的覺得人生沒有意義，覺得活著沒意思，想自殺。仔細去想 ，好像又沒有自殺的理由，但確實想自殺。SY會讓人抑郁的。 3.SY掏空人的身體。即使SY的次數不是很頻繁，身體還是很虛的。冬天容易感冒，怕冷，手腳經常冰冷。容易得病 4.自卑。SY讓人自卑，覺得自己各個方面都比不上別人，自卑是很痛苦的。跟人說話很緊張，心裡不踏實。 5.人際關系差。 a SY的人自卑，妨礙自己與人坦蕩的交往。b SY讓人對很多事情不感興趣，所以與人沒有共同語言。c SY讓人說話怪怪的，而且老是看到別人的缺點，容易得罪人。d SY讓人脾氣不好，容易生氣，缺少包容，容易得罪人 。 e SY讓人精神很差，跟人交往有氣無力。 f SY讓一部分人容貌變猥亵，讓有的人心生厭惡。 g SY讓人反應遲鈍，不靈活，不討人喜歡。 6.SY讓人容貌變丑，黑眼圈，面色不健康，雙目無神，一臉疲憊。怎能不丑 7 SY讓人精神極差。精神很差，則沒耐性，做不好任何事情。精神不好，就學習不好，學習沒有精神頭。精神不好，就玩也玩不好，籃球打不好，CS也玩不好。別人熬幾個通宵沒事一樣，我熬通宵就很難受。精神差，逛街都覺得累，很多時候SY完之後，我連說話都不想說。別人很多老人彌留之際，精神都比我好。精神差，走路都沒力氣。像個年輕人麼？ 8.SY讓人早衰，白發，頭發干枯，四肢無力。 9 SY讓人說話沒底氣，說話軟綿綿的，聲音很小，自己咕哝咕哝，別人聽不清。 10.SY讓人不敢見人，不知道為什麼，走在街上，老是覺得別人盯著自己看，很難受。在人多的地方，覺得很慚愧。 11.多疑恐懼。疑神疑鬼，懷疑別人說自己的壞話，懷疑別人說話是針對自己。老是為一些奇怪的事感到害怕，老是害怕跟別人發生矛盾，跟別人起沖突被人打。 12.意志薄弱，做什麼事情都不能吃苦，堅持不下來。遇到困難就想放棄。遇到難處就想躲開，不想面對。 13.失眠。晚上睡不好，很淺，喜歡做夢。早上起床，腦子不是很清醒，而是昏昏沉沉。白天昏昏欲睡。 14.猶豫不決，優柔寡斷。拿不定主意 15.承受不了壓力。遇到不好的事情，壓力很大，很緊張，人很慌張，沒有了主見，只知道腦子裡一團亂麻 16 對任何事情都不感興趣。沒有興趣，玩都不喜歡。打球不喜歡，電腦游戲不喜歡，逛街不喜歡，旅游也不喜歡，看碟也不喜歡，聊天也不喜歡，看小說也不喜歡，美食也不喜歡，漫畫也不喜歡，K歌也不喜歡，跳舞也不喜歡，喝酒也不喜歡，棋類也不喜歡。不喜歡，也做不好，做的極差。因為做的極差，也就慢慢的不喜歡了，做的很差是因為腦力很差，注意力不集中，反應遲鈍。 17 對任何人都沒有感情。簡直是個沒有人性的人，跟父母也沒感情，兄弟姐妹也沒感情，跟親戚朋友也沒感情。 18.沒有朋友。沒有愛好，所以沒有朋友。沉默寡言，所以沒有朋友。自卑，所以沒有朋友。跟人沒感情，所以沒有朋友 19.SY讓人很瘦弱，手臂小，沒力氣，胸廓小，很沒有男人味。 20.事業失敗，沒腦子，沒精神，不努力，你能成功，就是太陽從西邊出來了。
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