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生命輪回—超越時空的前世療法（18） 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	生命輪回——超越時空的前世療法（18） 原著：Through Time Into Healing 作者：布萊恩．魏斯（Brian L.Weiss） 譯者：黃漢輝 一星期後，那天早上天色陰暗，我開車送約旦上學。我一直找話題和他交談，而他只嗯一兩聲，和整個早上的情形一樣，隨口應付應付。約旦的性格是孤僻了些。  我知道我有權生氣或不予追究，隨它去。但我突然想到上次霹雳般的訊息：“只要愛他就好！”我知道該怎麼做了。  “約旦，我要你知道，我很愛你。”下車時我這樣對他說。  我很驚訝，他竟回答說：“我也很愛你”。  然後我體會到，約旦並不是在生氣或個性孤辟，他只是沒有睡飽。我想發脾氣的念頭真是個妄念。  我繼續開車上醫院。經過教堂，旭日升起，悄然掛在樹梢上，園丁正悠閒地除草。  我突然感受到極大的寧靜與喜悅，有強烈的安全感，世界似乎完美無瑕。園丁、樹木，我所見的一切似乎散發著光。我仿佛能看透他們：一切都帶著金黃色般的透明。我覺得和每一個人、每一件事都有關系——園丁、樹木、青草、天空、爬樹的松鼠……心中滿足無缺，無一絲恐懼或焦慮。前途出奇澄澈，出奇的完美。  我看到匆匆趕車的人。我超然物外看著這一切，對他們心生博愛。有一部車子蠻橫地斜入我的車道，我只是對車內的人揮手、微笑，但不知他們為什麼匆匆疾行。時間似乎靜止，然後消失。我浮現出不可思議的耐心。我們生來就是要學習，要愛別人，這一點我看得很清楚。其他的事都沒有那麼重要了！  到了醫院後，我繼續看到發光與透明的東西，依然維持超然物外的態度，心中充滿著愛與慈悲，也充滿著寧靜與喜悅。我覺得快樂、有耐心，和萬物息息相關。  開始看診時，我還是保持著這種狀態，運用直覺和病人溝通，我感覺到所有的人，身體裡外都散發著光。我產生與萬物合而為一的感覺，我知道在這種狀態下，沒有所謂的危險，也沒有必要恐懼。  整個超越經驗一直到稍晚參加行政會議才告中斷。會議的主題是“如何提高醫院收益”，真令人生氣！我面臨選擇：離席以保持我心中的超越感，或是留下來把我對提高院方收益的真正想法告訴大家。如果要留下來講話，我當然要運用左腦，發揮邏輯性思考。剎那間，原有態度180度轉變，我又回復到“正常的我”，可以用分析能力處理“世俗問題”。開完會後，我一直無法回到這美妙、寧靜的喜悅狀態。它一去不返，不論我多麼努力，都無法將它召回。  後來，我又有五六次這種美妙的經驗。每次它都是不請自來的。我無法強迫它來，努力是徒勞無功的，它似乎是天賜的禮物，從天而降。  每次我心情放松，感受到愛時，我就可感覺到這種超越的狀態。我現在會幫助別人追求這種狀態。也就是說，以前世回溯做起點，靈性有所成長，就可能帶來寧靜、喜悅的結果。對我來說，這是從事治療工作的真正目標。平靜的內心能產生非常大的治療效果。  不見得要經過前世回溯，才開始靈性成長之旅。有時候催眠可揭示出不同的成長趣向。  偶爾有健康、快樂的人前來求診，因為他們很好奇，想“經歷一下前世”。通常他們都有相當的收獲，像我們在第七章提到的馬莎，好奇前世的結果讓她克服喪父悲痛。不過，這樣的情形不一定每次都會“成功”。因為我們的記憶不一定召之即來，有時候患者逼得太緊，意識的行為反而阻礙潛意識的浮現。但阻礙畢竟是可以克服的，只要放松心情，懂得配合治療師的指示，情況就很樂觀。有時候發生障礙是因為害怕體驗死亡經驗。催眠之前，我會詢問患者是否願意經歷死亡經驗。其實，大多數人發現死亡經驗並不可怕。若有這樣的體會，成功率會更高。  不過有時患者在經歷前世之前，還有許多重要的事該去完成。  耐心等待時光之旅  阿曼度是稅務代理人，舉止高雅，穿著筆挺，渾身散發魅力；他的心思敏捷，專注傾聽他人講話。他沒有任何生理或心理問題，但渴望經歷前世。阿曼度追求靈性成長的態度相當認真。  就人格特質而言，阿曼度具有強迫性人格，心情不易放松；休閒時寧願獨處或與妻子共度，不願與一群人嬉笑共樂。他很有禮貌，也很體貼，但僅止於此，不願再付出太多情義。政治上，他是保守分子，不過某些方面卻很“激進”。學生時代，他寧願放棄音樂才華與興趣，追求更為實用的法律知識。  第二次就診時，我催眠阿曼度，很快地他就進入深沉狀態。阿曼度狂喜不已，整個人充滿愛與平靜。他說看到了許多生動的顏色，傳統上它和靈體有關，可是除此之外，他回想不出任何前世經驗，再怎麼努力也沒有用。  我給阿曼度一卷練習回溯前世的錄音帶。他的妻子（我沒見過）也聽錄音帶，她回想起好多個生動的前世影像，她講給丈夫聽，阿曼度羨慕得很。可是阿曼度一直看不到前世。兩次診療的一星期空檔時間，阿曼度的妻子只要一聽錄音帶，就回想起前世。而阿曼度卻仍一無所見。  我在錄音帶上指導聽眾，如果和智者、引導者或幫助者會面，要請教他們一兩個問題，並靜聽回音。  逐漸地，阿曼度見到的紫光凝聚成一名引導者，他是名90歲的老人，留著一頭長長的金發，身穿藍色牛仔褲，搭配工作服，名叫老麥。引導者的年齡、作風、性格、還有服裝，超乎阿曼度想象，也不像正統的引導人物。阿曼度目瞪口呆。  老麥笑臉迎人。他用手臂搭住阿曼度的肩膀說道：“振作起來，放輕松點，不必太過認真！”  此後每當阿曼度聽錄音帶，老麥就從紫光中現形，與他交談。他傳達靈魂的忠告，提供智慧幫助阿曼度處理生意與人際關系。老麥好幾次預測非常准確，事情真的在幾天後發生。  可是阿曼度依然渴望經歷前世。他並不特別在意遇上老麥這名引導者的珍貴經驗。  阿曼度於是第三次就診，抱怨回想不出前世，他嫉妒妻子的好運道。  我再度催眠阿曼度，讓他進入深沉狀態。而他又見到老麥。 “你可以問他，為什麼你想不出前世。”我這樣引導。 老麥的回答和平常一樣，一針見血。  “你可以回想起前世的，不過那是獎賞。只要你放開目前心中的恐懼，沒什麼好恐懼。你總是擔心別人的看法，沒有必要嘛！不要自尋煩惱，他們好得很。不必期待他們十全十美。親近他們、幫助他們。開始做的時候，一次一個，慢慢來。”  其實阿曼度不需要急著回想前世，應該先把目前的工作做好。那一天，當他奉行老麥的勸告，就可能看見前世。那就是獎賞！  不是每個人都有必要回想前世，並不是每個人今生都有帶著前世的重大障礙或傷痕。通常我們應該強調掌握現在，而不是過去。急著要看前世的阿曼度，幾乎忽略了他遇見老麥的奇妙經驗。  阿曼度的經驗也顯示出，催眠狀態下的潛意識心靈擁有無限的潛能與資源。在放松、平靜的狀態裡，各種事都可能發生。施行前世療法時，我覺得自己只是促成者、幫助者。事實上，治療掌握在病患手上。當病患回溯時，各種不同的意識狀態、精神領悟、對美麗顏色的感受、情緒、思想、解決目前困難的方法……都有可能躍然於心中。當然，引導者或今生與前世的記憶也可能閃現，病患也可能經驗到另一次空間的事情，這個空間也許很美麗，或者非常嚇人。  意識心靈遵循善良引導者的指示或是自我引導，這樣的治療潛力是無可限量的。從病患那裡，我學習到許多治療的道理，而病患也從自己的經驗裡學習到很多東西。我們都是老師，也都是學生。我們都是病人，也都是治療者。我們所共同分享的，就是心靈、感情、靈魂的時光之旅。 第十章 前世回溯的技巧  我們不一定有必要去拜訪前世回溯治療師。我喜歡建議患者或參與回溯工作坊的人，運用某些技巧在家練習，以輔助治療或擴充自己的經驗。你可以運用這些技巧探索自己的前世，以獲得更高層次的智慧。我的病患告訴我，以下所提供的技巧給予他們各種鼓舞、放松及治療的經驗。  我提供病患錄音帶，指導他們放松、回溯冥想，你也可以自行制作同樣的錄音帶，我們將會在書後的附錄加以介紹。這些練習將引導你的潛意識心靈，揭示你童年、前世、中介生命的最重要經驗。練習得越勤快，你就會收獲更多。  這些技巧和我用來診療的方法相當接近，只不過我另補充了一些有價值的前世回溯技巧。我建議各位對每一種技巧都做練習，以找出最適合、覺得最喜歡的一種，然後深入練習。  技巧共四類，包括撰寫做夢日記、冥想與圖式擬想、自覺技巧、“游戲”技巧。這些技巧都能幫你放松心情、心靈集中，讓潛意識裡的訊息浮現出來。  所有的技巧都很安全。如果你因此而引起嚴重症狀或焦慮，有必要去找合格的治療師就診。請記住，潛意識會依據時間與場所提供適當的經驗。即使某些症狀棘手的病患，也能利用診療的空檔期，在家裡成功地運用回溯技巧。  不過話說回來，整個療程中，最重要的部分就是把前世經驗整合到今生裡，以促進個人成長。因此，如果你有前世經驗，但卻不知道該如何與今生整合，那麼你最好請教專業治療師。  除了用探險、依賴、游戲的態度探索你的前世之外，還必須保持靈活的心胸。讓你最高的睿智帶你四處遨游，進入各種不同層次的心靈、身體、感情、靈魂裡，以體驗不預設立場的驚異之旅。  夢境裡的前世線索  請開始寫做夢日記，因為夢境常出現前世線索。並不是所有的夢都像佛洛伊德學派所說的，是願望的象征、變形、隱喻。有些夢傳達出前世的回憶。  我發現運用以下的方法，可以寫出較完整的做夢日記：從睡眠中醒來後，先不急著起床，靜靜躺著，不要動。開始回想你的夢境，在心裡復習一遍。然後，讓夢再重演一次，這時會有更多細節浮現。  接下來，把夢定個標題，例如：“黑暗的恐懼”、“日耳曼古堡迷宮”等。以後當你看到標題，馬上就知道夢境主題，而且也方便未來歸類。寫做夢日記除了保存夢境內容以免遺忘之外，寫的時候也會刺激你回想出更多的夢境細節。  夢記錄得越多，前世的線索就累積得愈豐富。如果你夢見美國獨立戰爭時的服裝，或夢見在峭壁修建古屋，或是夢見正在用獸脂制造蠟燭，這些奇異的景象都可能是前世的線索。  你不必馬上解析這些線索的意義。只需把內容寫下，寫個標題，並偶爾復習做夢日記，整理出其中的趨向與類型。  剛開始時，夢境細節可能很混亂，可是累積了一段時間，就可看出其中互有關聯。許多不同的場合與時間可以整合成一個主題，透露出重要的前世訊息，讓你再深入探索，而混亂細節可能代表回憶有需要進一步加以組織。  如果你想深入探索前世詳情，這時就需要用到冥想技巧。把你的心思集中在夢中獲得的前世線索。用心靈之眼凝視這些圖像，讓它擴充或移動，演變成有血有肉的內容，盡量不要干擾它、禁止它，也不要評論它。有時候，一次冥想就足以喚起相當完整的前世記憶，有時候可能要冥想好幾次，甚至也可能失敗。這種變化不定的情形很自然。剛開始練習時，你可能看到一大堆互不連貫的片斷，這種情形很正常。只要多加練習，技巧娴熟後自然會進步。 （待續）
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